Laufstil Videoanalyse
Jeder Laufstil erfordert eine individuelle Laufschuhwahl. Erst wenn der Laufstil geändert wird, sollte auch die Laufschuhwahl korrigiert werden. Doch welchen Laufstil praktizierst du? Und welcher Laufschuhtyp ist für dich empfehlenswert? Oder macht es eventuell Sinn, den Laufstil umzustellen, um verletzungsfrei, lockerer und gesünder laufen zu können?
Vorteile der Laufstil Videoanalyse
Laufstil-Videoanalysen bieten eine hervorragende Möglichkeit, bei den Themen Laufstil und Laufschuh Klarheit zu schaffen. Du erhältst wertvolle Hinweise zu deinem Aufsetz-, Abroll- und Pronationsverhalten und damit Aufschluss darüber, ob du Fersenfußläufer, Mittelfußläufer oder Vorfußläufer bist. Nach der Besprechung kennst du deinen aktuellen Laufstil und bekommst eine Vorstellung davon, wie du diesen optimieren kannst.
Analyseverfahren
Eine Laufstil Videoanalyse wird in verschiedenen Tempobereichen durchgeführt. Es wird auf den ganzheitlichen Bewegungsablauf geachtet und anschließend ausgewertet.
- Aufschlussreiche Hinweise zu deinem Aufsetz-, Abroll- und Pronationsverhalten
- Identifikation des Laufstils: Fersenlauf, Vorfußlauf und Mittelfußlauf
- Ganzheitliche Betrachtung deines Laufstils
- Ausführliche Besprechung mit individuellem Feedback
Preise für die Laufstil Videoanalyse
- Einzelberatung: 60,00 €
- Kleingruppe: 30,00 €
Kontakt: Laufschmiede Rheinhessen
Du erreichst mich telefonisch Montag bis Freitag von 09:00 bis 20:00 Uhr
Hotline: +49 176 83098687
