Personal Training

Willkommen bei der Laufschmiede Rheinhessen, deinem Experten für Personal Training und Laufcoaching. Ich biete individuelle Betreuung, um dir zu helfen, deine Lauf und Fitnessziele zu erreichen.

Ob du neu im Laufsport bist, deine Bestzeiten verbessern oder deine Lauftechnik verfeinern möchtest, ich unterstütze dich mit professionellem Personal Training.

Zudem biete ich umfassendes Athletiktraining und Mentaltraining an, um deine Leistung zu steigern.

Warum Personal Training?

Mein Personal Training-Programm ist auf deine Bedürfnisse zugeschnitten. Egal, ob du deine Lauftechnik verbessern, an einem Marathonevent teilnehmen oder einfach nur fit bleiben möchtest – ich habe das passende Konzept für dich. Die Kombination aus Laufen, Athletiktraining und Mentaltraining sorgt für ganzheitlichen Erfolg.

Laufcoaching für Jeden

Ich helfe dir dabei, das Beste aus deinen Fähigkeiten herauszuholen, unabhängig von deinem derzeitigen Fitnesslevel.

Umfassendes Athletiktraining

Ich biete nicht nur Laufcoaching, sondern auch Athletiktraining an. Mein Training verbessert deine Kraft, Ausdauer und Flexibilität, was dir hilft, deine sportliche Leistung insgesamt zu steigern.

Steigerung der Mentalen Stärke durch Mentaltraining

Neben dem physischen Training legen ich großen Wert auf das Mentaltraining um deine mentale Stärke zu fördern. Finde die richtige Balance zwischen Körper und Geist, um deine besten Leistungen zu erbringen.

Vorteile des Laufens mit einem Personal Trainer

• Zielgerichtetes und abwechslungsreiches  1:1 Training
• Angepasste Trainingspläne
• Individuelle Betreuung und Motivation
• Verbesserung der Lauftechnik
• Umfassende Unterstützung bei der Prävention von Laufverletzungen durch gezieltes Athletiktraining
• Gezieltes Mentaltraining zur Förderung des Selbstbewusstseins

Buche deinen eigenen Trainer weil du es dir Wert bist!

Starte noch heute mit deinem individuellen Laufcoaching! Kontaktiere mich und sicher dir eine maßgeschneiderte Betreuung.

Für Buchungen und Anfragen erreichen Sie uns telefonisch Montag bis Freitag von 09:00 bis 20:00 Uhr unter der Hotline: +49 176 83098687 oder per E-Mail: info@laufschmiede-rheinhessen.com.

Home

Trainingspläne